3 de diciembre de 2007

Medio Ironman hecho!, paso 3 de 4 completado, Floripa, agárrate.

03/12/07

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Viernes 7pm, reunión en play, nos explican la cantidad de vueltas, el recorrido temas de drafting, consejos y demás, ya todo está listo, la semana fue de relajo, poco entreno, en verdad la pasé bien, descansado, tranquilo, sin preocupaciones por la competencia, no se porque, pero así pasó.

Viernes media noche, ya tengo todo listo, la mochila con el wetsuit, ropa, medias, zapatillas, lentes, guantes, geles, bebida, de todo, no me falta nada!, a dormir al fin!.

2am, me despierto, totalmente agripado, destilando agua de la nariz, casi con tos, y medio afiebrado, no lo puedo creer!, me voy a la cocina y me tomo algo de jarabe de propoleo y un poco de agua y vuelvo a la cama, me duermo muy rápido, cosa rara en mi.

6:15am, me despierto, me siento algo mejor, a la ducha, me alisto, pasa mi viejo a recogerme, Marty me alcanzaría luego con Omar.

7:10am, llego a Agua Dulce, ya hay varios, entro a transición, me marcan y empiezo a preparar todo, me encuentro con Eduardo, Atilio, Stephan y varios más con los que suelo entrenar, yo estoy listo, no me falta nada.

8:00am, Llaman a formarse para la partida, estoy ya en la orilla, llega Marty y Omar, me desean suerte, la veo medio preocupada, pero esto ya va a empezar!!! primera sorpresa, el circuito será de 3 vueltas y no 2 como se suponia, que extraño pero bueno, si asi es, que así sea.

Y empezamos!!!, todos corren al agua, fria muy fria pero con la adrenalina la verdad que ni caso, veo como la gente se clava bajo una pequeña ola y hago lo mismo, ufff ya estoy dentro, a nadar!!!

Tengo la suerte de conectar con uno que va a un ritmo similar al mio, asi que vamos casi paralelos toda la primera vuelta, me parece raro, yo consideraba salir último del agua, pero veo muchos atras, al menos no estoy solo!. Salimos de la primera vuelta y me doy con la sorpresa de que ya había llegado mi viejita, me da ánimos, le sonrio y me meto al agua, camino unos metros dentro hasta la cintura y me clavo de nuevo, segunda vuelta, mejor ritmo, a veces pierdo de vista la bolla por los tumbos del mar, esto está alucinante!. salgo de nuevo, más gritos de ánimos, y me meto a la tercera vuelta, ufff voy muuuucho mejor, temperatura estable, braceo fluido, con mi técnica terrible pero ahi voy, paso un par, nadie me pasó o al menos no los vi, a mitad veo un rescatista remolcando a una chica, parece que le dio mucho frio..., noto unos ligeros tirones en los muslos, como un aviso lejano de un posible calambre, sigo y no lo puedo creer, voy a salir del mar!, y así es, salgo y me voy trotando a la T1, no tengo frio, pero si estoy con el pulso en 160.

Llego a mi bici, me saco el wet, salió fácil!, nunca me lo habia sacado tan rápido, me seco, me visto, aseguro los geles y todo y salgo con mi bici, que bien me siento!, no quedan muchas bicis en la T1 pero no importa, me lanzo al cirtuito.

La regla: 85-95 pedaleos por minuto, geles cada 15-20km, y así lo hago, espero unos 15min y me aplico el primer gel. Son 10 vueltas!, paso a muchos, muchos me pasan, el ritmo lo llevo super parejo, todo va bien.

KM 40, veo pasar al lado a todos, mantengo bueno ritmo, el circuito bastante plano y seguro, me acoplo por ratos, me hidrato como lo tenía planeado, 1 botella cada hora.

KM 70, algo está mal, siento las piernas con amago de calambre, no puede ser, si me cuidé, me hidraté, consumí los geles que debía, entrené, no puede ser... KM 80 intento no forzar, bajo los cambios para mantener la cadencia sin aplicar tanta fuerza, última vuelta, esto termina, pero estoy super preocupado, tengo la llegada a unos 100 metros, desengancho un pedal, y siento la pegada, saco el otro, ufff esto va a ser un parto... logro desmontar y como sea me pongo las zapas de correr, pero siento las piernas de madera.

Me voy al baño, demasiado líquido, salgo y me siento mal, pensé en abandonar, pero decido hacer al menos 1 de las 4 vueltas del circuito, o hasta donde las piernas decidan acompañarme. Salgo a correr, quedan pocos ciclistas, mucha gente corriendo, y el sol que empieza a aparecer. 5km, quiero 5km, no pido más, asi voy y logro coronar la primera vuelta, 10km, vamos, 10km es respetable, no me sentiré tan mal de abandonar con 10k encima, muchos van más lentos que yo, paso a algunos, muchos me pasan como si estuvieran frescos!, llevaba el pulso super controlado, abajo de 165.

Termino los 10k, quedan menos corredores, pero veo aún un par de bicis!, empiezo la tortura de los 15k, agua para la cabeza, hidratante, no lo puedo creer, estoy corriendo totalmente acalambrado, sólo estaba esperando ese momento en que las piernas te dicen "ya no más" y te obligan a detenerte, pero ese momento aún no llega.

Corono los 15k, esto está hecho, asi camine lo termino, un nuevo ánimo se asoma, veo que pasa Omar y Marty que vienen a verme, me mira emocionada y me llena de energías, vamos, esto está hecho!. Corono los 18km y vamos de regreso, al fin!, sigo y sigo, miro mis piernas y no lo puedo creer, me van a cumplir!, me la debían de la maratón, vamos, vamos, veo la meta, ya no falta nada, llego y al fin!!! termino mi primer triatlón!, y de distancia medio IRONMAN!.

Me abraza Marty, mis viejos, Omar, me dan mi medalla, agua, me siento a reposar y me dan un masaje que me cayó espectacular.

Aqui van mis tiempos:

Natación
1ra Vuelta: 19:40
2da Vuelta: 19:23
3ra Vuelta: 21:10
Tiempo Total: 1:00.14

T1: 8:40

Ciclismo
1ra Vuelta:17:01
2da Vuelta:16:40
3ra Vuelta:17:30
4ta Vuelta:18:10
5ta Vuelta:17:38
6ta Vuelta:18:04
7ma Vuelta:18:09
8va Vuelta:19:01
9na Vuelta:19:30
10ma Vuelta:20:13
Tiempo Total: 3:00:06

T2: 5:37

Carrera:
1ra Vuelta:31.40
2da Vuelta:30.38
3ra Vuelta:31.41
4ta Vuelta:30.02
Tiempo Total:02:03:04

TOTAL: 6:20:35

Algunos detalles, el mar deben haber sido 3000 metros!, así que mi tiempo podría haber sido de 5:59:59 jaja, no me forcé a morir, fui controlado, en parte por la sensación de los calambres, de no haberlos sentido, el tiempo de la carrera podría haber bajado unos minutos al igual que el de la bici.

Me quedo feliz, satisfecho, y creyendo en mi, Floripa, agárrate que nos vemos el 2008!!!.

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