17/11/07
Este fin de semana estuvo genial. Sábado 5:30am, Eduardo me pasó a recoger, nos fuimos a Santa Maria, a nadar con el grupo a Embajadores.
6:30am, ya estábamos en la orilla, frio? si, bastante, pero no para morirse, la adrenalina del nuevo aún me abriga, asi que al agua!, 30 min de nado y salí feliz, a cambiarse y coger la flaca.
80km de bici, 3 geles y una galleta, 2 pomos de hidratante y el cuerpo tranquilo, cansado, el ritmo estaba bastante alto, un poco más del que pienso usar para la competencia, pero sirve para sacar piernas.
El grupo estuvo grande, llegamos, y a correr 30 minutitos, salieron 5k clavados, regresé a casa tarde pero valió la pena.
Queda una semana más de entreno y se acabó!!!!! ya viene el medio ironman!, que miedo! pero ya nadé en el agua, no importa, lo peor que puede pasar es que salga último, lo cual no me importa lo más mínimo, ánimo!, todo se puede.
20 de noviembre de 2007
Afinando detalles
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